mardi 19 août 2014

Reflexologie en entreprise.




La réflexologie : une alliée au sein de votre entreprise, dans la gestion du stress.


Les salariés ont besoin de trouver, sur leur lieu de travail, un espace où ils pourront décompresser de manière efficace. La réflexologie est particulièrement bien adaptée au cadre de l'entreprise grâce à sa simplicité de mise en oeuvre et à sa rapidité d'action : elle se pratique habillé, procure rapidement une sensation de détente et de bien-être​, soulage des tensions accumulées ​et permet de se recentrer sur soi.

Les bienfaits de la réflexologie en entreprise 
 
  •  Soulage les tensions musculaires
  •  Diminue les tensions liées au stress par le relâchement
    du système nerveux
  •  Relaxe en profondeur et revitalise


Notre corps a besoin de se sentir bien pour faire face à un travail et supporter les tensions du quotidien.

Une réalité : D'après l'agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, le stress est la première source d'arrêt maladie. Et les situations prolongées de stress au travail engendrent souvent des états dépressifs.

Depuis plusieurs années les entreprises aident leurs collaborateurs à mieux gérer leur stress de la vie professionnelle, grâce à des thérapies relaxantes sur le lieu de travail. La réflexologie plantaire en fait partie et est un moyen facile et efficace pour se ressourcer, en peu de temps, faire de la prévention et  gérer le stress.

En effet, La réflexologie permet de rééquilibrer le système nerveux, hyper sollicité par les nuisances sonores, visuelles ou émotionnelles. Elle procure ainsi une grande détente et une profonde relaxation  à l’origine de la diminution du stress et des maux qui en découlent : mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité…
Si vous souhaitez prendre soin de vos employés, potentialiser leurs compétences et améliorer les conditions de vie au sein de votre entreprise :


Offrez leur un grand moment de détente et de relaxation :
des séances de réflexologie plantaire

Les bénéfices d’une telle pratique pour votre entreprise ?
Côté salarié
  • le salarié a le sentiment d’être reconnu en tant que personne ce qui entraîne une meilleure qualité du travail à l’origine :
    > d’une meilleure concentration,
    > d’une meilleure créativité
  • une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique pour les postes pénibles
Côté employeur
  • Ambiance plus détendue
  • Diminution de  l’absentéisme
  • Optimisation des ressources des salariés
  • Contribue à apporter un plus à l’image de l’entreprise (on se démarque de ses concurrents)
« Un salarié non stressé est forcément plus à l'écoute
de son environnement, plus performant, plus productif. »

Comment adapter mes prestations à votre entreprise ?
Facilement adaptable sur le lieu de travail, elle permet, avec un minimum de contraintes, de se détendre et de se relaxer en un temps qui peut être court.
Où ?
  • Une  pièce de petite taille au calme suffit (salle de repos ou autre)
Comment ?
  • Je  ne touche qu'aux pieds
  • Je me déplace avec mon matériel 
  • La séance se pratique habillé
Quand ?
  • A la pause café-détente
  • Ou à un autre moment de la journée
Durée
  • 30 minutes pour les pieds suffisent pour ressentir les effets.
Fréquence
  • A déterminer en fonction des besoins : séances hebdomadaires, mensuelles

N'hésitez pas à me contacter si vous voulez intégrer la réflexologie plantaire au dynamisme de votre entreprise. Je ne me deplace que dans la région de Niederbronn les Bains , Mertzwiller et Ingwiller. ( ainsi que les villages aux alentours ).
N'oubliez pas qu'en tant que dirigeant(e) , vous êtes aussi concerné(e)! :)